[攻略]
第一关
目的地：张家界风景区
到达：
A.空中线路
目前包括香港在内，全国共有17个城市有航班直达张家界市的，但除了长沙、广州之外，其他城市并不是每天都有班机，因为国家航空的时刻表经常在变，因此通常要以当地售票处电脑上显示的班次为准。
注：这17个城市及地区是北京、常州、成都、重庆、福州、广州、贵阳、杭州、南京、上海、汕头、武汉、厦门、香港、宜昌、珠海。其中北京或上海直达张家界的机票为RMB1100元左右。
B.陆上线路
a.几条主要线路
北京西—怀化（417次、空调列车）上午9:40左右开，次日下午15:40左右到张家界市（14:30左右到慈利）途径石家庄、郑州、洛阳等地。票价硬座约160元、硬卧双倍、软卧约500元。
广州—怀化（206或207次、空调列车）上午11:00左右开次日上午6:00左右到张家界市，途径株州、长沙、常德等地，票价不详。
b.推荐线路
因为本人在上海，所以推荐一条上海至张家界省钱又省时的陆上线路。可先乘上海至长沙的136或137次空调列车，中午12:00左右出发，次日早上7:20左右到长沙，硬座票为150元、硬卧270元、软卧410元。然后去长沙汽车西站转乘去慈利的班车，一天会有6、7班，其中带空调的依维柯4个小时即可到达慈利，票价为66元。
注：每趟班车去慈利所花的时间及票价好象都不一样，事先要问清楚。千万别乘去张家界的班车，因为路上要花上十个小时（据说有一半时间在走盘山公路，也不安全，而到慈利的车则走高速公路转高等级路而不必走山路）。
c.其他线路
有好几趟火车是不经过张家界站而到怀化的，这样可以到怀化后再转乘去张家界的火车或班车，一天内也会有4、5班，时间约需5个小时。另外7月1日起有一列4打头的车次开始运行于怀化至无锡之间，中间经过张家界、长沙、杭州、上海等地，但不知是否空调车，速度也不快（全程约40个小时）。
游览：
参照网友的推荐及自己的实地考察，觉得还是从慈利出发游览比较方便。到达慈利后，可直接到汽车站乘中巴去武陵源（约需2小时，票价每人15元），然后住武陵源附近。也可在慈利住一晚，第二天早上去武陵源开始游览。慈利当地有铁苑宾馆和零阳宾馆还不错，分别在火车站与汽车站附近，标准间每间100元至150元左右（可讲价）。
A.第一天
由“武陵源景区”北门进入（门票每人60元），为保存体力，建议乘缆车上天子山（缆车费上山每人50元），然后步行20分钟左右去第1个景点“神堂湾”，原路返回途中可午餐。返回至下缆车处即可游览第二个景点“贺龙公园”（门票每人10元），游毕再至其出口处右边的天子阁看一下即可下山。步行下山处就在公园口边上，下山至“月亮垭”景点后有两条路继续，左侧一条通往“南天门”景点并到山底，直行一条中无景点，但到山底后可直接转向“十里画廊”景点。而从“南天门”下山的则要搭面的（每车30元）才能到达“十里画廊”，建议走直行一条下山（“南天门”不看也罢）。整个步行下山时间约为2小时左右。“十里画廊”游览时间约1小时左右。最后在“十里画廊”起点处（直行下山的方向是从“十里画廊”尽头走回起点的），搭面的去“水绕四门”景点（每车30元）晚餐及住宿。
★名词解释：
〖武陵源景区〗由天子山自然保护区、张家界国家森林公园、索溪峪自然保护区所组成，其中前两处景点基本连成一片，后一处景点则为独立。
〖神堂湾〗位于天子山顶，有观景台可看到武陵源景区的叠障峰峦。
〖贺龙公园〗位于天子山顶，为纪念出生于附近桑植县的贺龙元帅而建，内有高达六点五米的贺帅铜塑像及当年他战斗过的部队所赠的坦克与战机实物，另有观景台数处。
〖月亮垭〗据说有时候在此处看到的月亮是红色的。
〖十里画廊〗石道两岸均为姿彩各异的花草树木及山峰，所谓“三步一景”，每一景致都似优美的山水画卷。十月左右石道边上将建成平地游览列车道，更可轻松观景。
〖水绕四门〗共有金鞭溪在内的四条溪流汇聚在此，应叫四水绕门更贴切些。这里也是“金鞭溪”景点的尽头。
★备注
〖住宿〗“水绕四门”地区的宾馆客栈均在群山环绕之中，风景十分优美。古汉山庄是设备最好的星级宾馆，设计颇有古意，标准间每间最低为388元。往上走五分钟便又有六、七间宾馆毗邻，但90％的房间无空调（有电扇），无毛巾，热水只是供应2个小时，标准间每间从200到300元不等（可讲价）。
〖演出〗“水绕四门”这里还建有张祠民族乐园，每晚20:30~22:30有民族歌舞表演，门票每人15元。
〖其他〗古汉山庄对面有小饭馆及较正宗的泡脚与脚部按摩，每人50元。
★评价（满分为100分）
景点
印象分
劳累度
危险分
摄影效果
神堂湾
80
65
50
80
贺龙公园 75
65
30
80
十里画廊 85
70
0
85
水绕四门 80
0
0
75
B．第二天
从“水绕四门”出发沿“金鞭溪”往上游走，约1小时后到“千里相会 ”景点，这里亦是“金鞭溪”的中点。休息片刻后沿右侧石阶向上爬，约2小时后到达山顶“袁家界”景区，先去“后花园”观景（门票每人3元），并途径“空中田园”，然后再到“天下第一桥”景点，出来后午餐。
包车（每人20元）或步行30分钟至“杨家界”景区，游“乌龙寨”（票价每人5元），约2小时后返回，并回至“天下第一桥”景点近“沙刀沟”处，找旅社入住。
★名词解释
〖金鞭溪〗整个武陵源景区的精华游路，处峡谷中，两旁群山相傍，游道边上则是潺潺流淌的金鞭溪水，这里号称是“世界上最美的峡谷”。
〖千里相会〗在此处仰望对面山峰，似男女人形作依偎状，故此得名。在整个武陵源景区有无数这样以山峰形似人或动物而命名的景点。
〖袁家界〗张家界国家森林公园内的一个独立景区，与后面提到的“杨家界”一样，但后者至今尚未完全开发好。
〖后花园〗武陵源景区无数观景台中的一个，在此处是从后俯视张家界森林公园的群山全貌。与之相对应的是“黄石寨”的“前花园”观景台。
〖空中田园〗土家族山民耕作处，因位于海拔一千多米的山顶，从远处望犹如在空中开辟的绿色田园。
〖天下第一桥〗一块长石架于高约350米的双峰之间，好似一座天然石桥，此景点名称出于八十年代中到此游览的一位美国旅行家之口。
〖乌龙寨〗“杨家界”景区内率先开发的子景区，当年湘西土匪盘踞之处，内有“天波府”观景台等景点。
★备注
〖住宿〗在“沙刀沟”与“天下第一桥”景点间有七、八家宾馆旅社，其中近“天下第一桥”的设施好一点，房价在150元至380元之间；近“沙刀沟”的则差一点，没有一家有空调的，且大多无电扇，热水供应仅为1小时，房价在40元至200元之间。
〖滑杆〗整个武陵源景区有很多滑杆夫，抬游人上下山，乌龙寨玩好后大概已没什么力气走回去了，这时即可试一下滑杆，价格还到每人15至20元绝无问题。
★评价
景点
印象分
劳累度
危险分
摄影效果
金鞭溪
88
70
0
80
天下第一桥
70
90
70
70
乌龙寨
85
0
75
75
天波府
85
0
75
80
C.第三天
由“沙刀沟”下山回到“金鞭溪”中点之“紫草潭”处。（约1.5个小时，因“沙刀沟”有一段石阶尚未修好，如遇天雨，最好还是由昨日上山处原路返回至“千里相会”）。沿“金鞭溪”继续往上游走，约1.5小时后至“老磨湾”，至此整个“金鞭溪”景观算是基本游完，在此午餐。
在“老磨湾”搭免费车至“黄石寨”索道处，乘缆车上“黄石寨”（约3分钟，爬上去则要2小时左右，缆车费单程每人40元，双程70元）。“黄石寨”约有4到5处观景台，全部看一下约1.5小时。
缆车或步行下山后即出张家界森林公园之大门，往前200米左右有中巴站，搭乘中巴约1小时后即可到达张家界市（车票每人5元）。这时有2个选择，一是次日如去索溪峪风景区的，可先在市内安排好住宿，然后去看看市容、买土特产、吃排挡什么的。二是不去索溪峪而往猛洞河的，则不必住下，先同上一样逛一下，晚餐后再搭乘火车去猛洞河，并住在那里。
★名词解释
〖沙刀沟〗从袁家界山顶下到金鞭溪中点的一条捷径，有四分之一的石阶未完全铺好。
〖老磨湾〗金鞭溪的起点处，四周亦是群山环抱，湾中修有纪念碑，碑上刻有江书记到此游览后的题字。
〖黄石寨〗又名黄狮寨、黄师寨，山势象一头雄师，顶部为一开阔平台，是张家界森林公园的最佳观景区。
★备注
〖住宿〗如夜宿张家界市的，在汽车站附近有较多宾馆，房价在100至380元之间，条件较山上要好，周围购物、吃饭也较方便，但市容环境差强人意。
〖火车站〗张家界市火车站设施环境尚可，一般从市内搭招手中巴去火车站约15至20分钟，每人票价1元。
★评价
因当日到达“黄石寨”时，天阴雨，山上全由雾气笼罩，上到半山腰即不辨东西南北，故此无法对此处作出主观评价。
D.第四天
如去索溪峪风景区的可搭乘中巴抵达，上午游“黄龙洞”，下午游“宝峰湖”。黄龙洞离索溪峪很近，大约25分钟车程。门票62元。洞里冬暖夏凉，黄龙洞游览分二部分：20分钟船和1个多小时步行。精华在于龙王宝座、定海神针、卫星和雪松。洞内另有迷宫，若时间充裕，可一试。宝峰湖距离黄龙洞约30分钟车程，途经百丈峡（不看也无妨），门票62元，是一高原湖，内有游船。从宝峰湖回到张家界市约45分钟车程，有公交中巴。
如去猛洞河的，请详见本攻略“第二关”所述。
★名词解释
〖宝峰湖〗位于索溪峪风景区，是高山人工湖，水面达30公顷，中有绿岛，四周群山环绕，有“人间瑶池”之称。
〖黄龙洞〗号称“天下第一大溶洞”，洞长28公里，总面积48公顷，垂直高度有167米，内分两层旱洞，两层水洞，有响水河、龙宫、迷宫等八大景区。
★备注
因时间及兴致关系，本人并未去“宝峰湖”及“黄龙洞”两处，所以攻略在此就一笔带过，见谅。
秘技大放送：
〖导游〗
虽然这是自助旅游，还有这篇“全攻略”，但请个导游似乎玩起来更放心一点，尤其是孤军作战的，至少导游可以陪你说说话。
请导游的好处还有，可以较详细地解释沿途景点，让你少走些冤枉路，住宿可帮你拿到七折价。
请导游的费用一般六人以下的团是每天50元,六人以上的团则每天80元到100元左右,平均到每个人并不贵，除非你是一个人去（也是给50元）。
可以事先打电话到旅行社去请导游，讲好价钱及导游要求（如你是要男导还是女导，普通导游还是大学生导游等），并可让导游去你抵达的地点接站（如慈利或张家界站），每天的导游费直接交给导游即可，因为不是参加旅行团，所以导游不会带你去指定的地点购物或食宿，一切均可由你来安排，他的责任只是介绍和带路。此外，沿途的食宿门票等导游均是免费的，你可不必操心（据说只要凭导游证，在全国范围内所有景区均可如此免费，喜爱旅游的朋友，不如去考张导游证吧）。
当然，除了每天的导游费，导游还是可以由其他方式赚一些小钱的，据我一个在黄山当导游的朋友讲，导游可以在他当地的景区内任何一处你消费的场所拿到或多或少的回扣（主要是门票，中巴面的、住宿、用餐等），所以一旦你的导游热情主动地去帮你买票、付帐、谈价钱时，也是他收取回扣的机会，对此你心知肚明就是，或者干脆什么价钱都自己付、自己谈。
〖食〗
主餐：风景区的用餐奇贵，带肉的菜每份30元以上，野味菜80元以上，蔬菜15元以上。张家界市内就很便宜，晚上满街都是大排挡，四个人50元足矣，建议尝一下风味独特的土家火锅。
小吃：景区内沿途有不少摊上都供应土家小吃，有葛粉、米酒、凉粉、粑粑等，价钱都不贵，一定要尝一下。
口味：当地饮食主要是土家族风味，麻辣感较重，但又不象湘菜那么偏咸辣，不算是太有特色，随便吃吃吧。
〖饮料、酒类〗
“娃哈哈”品牌的纯净水与幸福可乐占据了当地90％的饮料市场，真是奇迹。啤酒主要是“白沙”和“湘泉”两种，口味尚可。白酒建议喝5元一小瓶（做成小坛状）的“湘泉”，甚好。
〖游季〗
张家界风景区每年以春节、劳动节、暑假、国庆节为旅游旺季，其他时候则为淡季，因此我在以上提到的价格均为淡季价，一旦旺季到来，所有吃、住、行价格会疯狂上涨，幅度在50％到100％左右，尤其是旺季时山上的住宿统统由各旅行社早在1周前就已订好，但因旅舍不多，还有好多游客睡地铺的、睡躺椅的、老乡说实在睡不下，几张长凳拼在一起也能凑合，离谱的是就这种陋床还要收30元一个人，因此建议大家千万别在旺季时去张家界自助旅行，整个一劳命伤财。
〖装备〗
行囊越少越好，越轻越好，因为每天山中住宿不固定，你得背着包一路玩过来。最好带上伞或防雨的衣裤（也可在当地买一次性的雨衣，几元钱1件）。夏天一定要带好指数为40的防晒用品、“蚊不叮”（一种擦在身上蚊虫就不会来叮咬的药水，有上海产“施美”牌的）、墨镜、遮阳帽以及至少三套替换的内衣及袜子。备一些纸巾和消毒用的湿纸巾（大超市内可买到）。鞋子要厚底防滑的运动鞋。胶卷多备一些，当地买太贵。还要备一些创可贴、消炎片、止泄片等简单药品。书带1本就够了，又重且看的时间也不多（一天玩下来晚上一沾枕头就着了）。随身听之类的能不带就不带。
〖山歌〗
景区内一路上有不少听山歌的点，每个点有2到3个土家族姑娘。你可照歌单点唱，也可让她们唱拿手的，一般10元听三首。据我观察，“乌龙寨”景点的“山歌亭”是听山歌最好的地方，这里地处半山腰，面对着空旷的山谷，对面的山峰形成天然的回音屏，你一定要站着面向山谷听，那样才会真正地感受到空谷传音的原汁原味的山歌妙韵。感觉中那里的几位土家族姑娘的嗓音也要特别亮一点。
〖天气〗
每年的4月和10月是张家界天气最好的时候。千万别在雨天去爬山，一则路滑，二则哪怕只是细雨，山顶也会有很大的雾，那么你就白跑一趟什么也瞧不到了，应该是雨后的1、2个小时内去山顶观景最好，那时雾已散至山腰，只有峰顶露着一角，往下看去座座山峰间云雾缭绕，恰似仙境一般。千万别在很热的天去爬山，一则体力消耗太大，二则几处山顶均无绿荫，实在会把你美好的感觉统统给晒蒸发掉。
张家界的天气情况网上可以查到，另外拨打0744－121你也可以查询到张家界地区48小时内的天气情况。
〖其他小建议〗
1.所有付钱的地方都可以讲价，特别是用餐、住宿及包车，一般可按开价的7、8折还价。
2.大多数景点的售票处均可寄放行李，给2元钱就行，一般不会遗失。
3.下山时一路小跑会比较省力些。
